Butt Workout Lumowell Trainer 1.8.2

Los mejores entrenamientos a tope para levantar y tonificar los glúteos, los ejercicios se pueden hacer donde quieras (en casa o en el gimnasio) sin equipo.

El entrenador personal lo guiará durante los entrenamientos mostrándole cómo realizar los ejercicios correctamente. Una forma divertida de entrenar efectivamente tus nalgas.

Para obtener un culo perfecto, debes entrenar de manera consistente, pero la monotonía es una de las principales causas de fracaso. La aplicación te ayudará a ser constante y el entrenador virtual hará que tus entrenamientos de glúteos sean divertidos y diferentes.

Para redondear el trasero, además del entrenamiento, es importante seguir una dieta adecuada para quemar grasa al acelerar su metabolismo. Por esta razón, al desbloquear la versión avanzada, la aplicación le ofrecerá un generador de comidas para crear un plan de alimentación saludable para quemar grasa y definir los músculos.

Entrene más duro probando sus límites, y pruebe su progreso con el Desafío Butt, un programa de ejercicio de 30 días para seguir todos los días. El entrenamiento de intensidad creciente le permitirá aumentar gradualmente el esfuerzo, evitando el estancamiento de las fases musculares. Al final de los 30 días, su trasero será redondo, tonificado y levantado.

En resumen, esta aplicación proporciona:
Un programa de 3 niveles que lo guiará en el camino indicando la frecuencia semanal y el tiempo requerido para pasar al siguiente nivel.
Explicación detallada de los ejercicios con videos y descripciones para evitar errores.
Ejercicios alternativos de baja intensidad para aquellos que quieren un enfoque más lento.
Un planificador de comidas y dietas para quemar grasa.
The Butt Challange para un entrenamiento aún más intenso.
Ejercicios de estiramiento de enfriamiento para los glúteos.
Frases motivacionales para empujarte a dar lo mejor de ti y lograr tus objetivos.

Aplicación de entrenamiento a tope fabricada por Ego360 para el proyecto LumoWell / LumoFit. Material de diseño inspirado.

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